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这个腰,对男人来说可是很重要的呀!一定要保护好啊!要是腰不好了,往后还有什么幸福生活啊?比如说啊,如果要是腰有啥毛病了,你连搬个重物啥的都成问题,都要找人帮忙,哎哟,人家说,你还像个男人吗?搞不好还可能被别人嘲笑被老婆嫌弃啊!所以说,保护好腰可太重要了!看来你老婆也是很关心你啊,你自己也得多爱自己才行,毕竟身体健康是革命的根本啊。现在大家出门都开汽车了的确是很方便,但是带给我们便利的同时也出现了越来越多的“汽车病”,特别是因为开车习惯不当引发的腰部问题为严重。小飞有不少朋友也跟小飞说过这个问题。以前说腰腿疼痛,我们都觉得是老人家上了年纪了,难免的。但是现在,很多年轻人也腰腿疼痛了!难道社会进步了,我们人类反而退化了吗?我们的确是应该引起重视啊!虽然说腰疼也可能是其他原因引起的,但是开车姿势不良引发的腰腿痛的的确是不在少数,而且还不断增加,呈现低龄化趋势。咱们一起来看看在开车时哪些情况或者说不良习惯容易引起腰部的问题。一、开车的坐姿不正确有些开车族喜欢将座椅尽可能向前或向后调,其实这都是错误的。如果座椅太靠前的话,你的四肢和腰部肌肉就会一直处于持续紧张的状态,长时间处于这一姿势就会四肢及腰背肌肉酸痛;而座椅太靠后也是不行的,这样会容易引发椎间盘突出,而且腰背肌肉长期处于拉长状态,容易引发肌肉疲劳性损伤。其次就是座位没有腰部支撑之类的能够让腰部放松休息的地方,使得腰部的疲劳度越来越大,导致后的腰部毛病。大家可以自己反省一下,自己有木有犯这样的错误

行车过程中急刹车的时候,惯性及前冲力会让你的身体向前急冲,这个时候颈腰椎也会随之向前猛地屈曲,之后又弹回原位,总是这样的话很容易形成“摇摆伤”,稳定腰椎的稳定结构发挥了限制腰椎间相对移动作用,但如果反复频繁的急刹车,稳定结构也终究会疲劳损伤,会导致腰肌劳损、筋膜炎,甚至腰椎间盘突出及腰椎滑脱

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  • 驾驶腰疼办宝马3系腰部支撑,腰休息的地方 无锡
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